Fatigue chronique
Syndrome de fatigue chronique (ME/CFS)
Ce qu'on vous a peut-être dit
"Vous travaillez trop, il faut vous reposer."
"C'est classique après un virus, ça va passer."
"Tout le monde est épuisé en ce moment."
"Avez-vous pensé à consulter un psychologue ?"
"Vos examens sont normaux — vous n'avez rien."
Si vous reconnaissez ces phrases, vous n'êtes pas seul·e.
Ils en parlent
« Je passais tout mon temps libre à essayer d'apaiser mes douleurs. Pas de temps pour autre chose. J'étais prête à tout pourvu qu'on m'explique ce qu'il m'arrivait. »
« Tout m'épuisait : le bruit de la ville, les bavardages. On me disait que c'était dans ma tête. Trois ans sans diagnostic, trois ans d'isolement. »
Maladie complexe caractérisée par une fatigue invalidante non soulagée par le repos, aggravée par l'effort. 250 000 à 300 000 personnes en France.
Symptômes fréquents
- 😔 fatigue extrême non soulagée par le repos
- 🩺 malaise post-effort
- 🤯 troubles cognitifs
- 😴 sommeil non réparateur
- 🔴 douleurs musculaires
🔎 Pourquoi ça tarde
Très fréquemment attribué à la dépression ou à l'anxiété. Le symptôme clé — aggravation à l'effort — est souvent négligé.
💬 À dire au médecin
Connaissez-vous le ME/CFS ? Le fait que mes symptômes s'aggravent après l'effort vous semble-t-il significatif ?
🧪 Examens clés
Pas de test unique. Critères IOM 2015. Bilan pour éliminer d'autres causes.
Association
FFMRFCes symptômes vous parlent ?
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